Patienten und Therapeuten Information

Ab dem 1.9.2022 öffnet die Praxis LifeArt ihre Türen in Fulda. In der Florengasse 18 in 36043 Fulda.
Die Praxis der achtsamen und wertschätzenden Kommunikation im Alltag und in therapeutischen Settings. Wie wir mit unserem Gegenüber sprechen, wie wir zuhören, wie wir einen Raum für Verbindung schaffen ist heute mehr denn je von besonderer Bedeutung. Sprachliche Nozebo Effekte und übernommene Kommunikationsmuster führen häufig zu Missverständnissen und Irritationen im Miteinander.
Die innere Aufmerksamkeit, die sich einstellt, wenn wir etwas das erste Mal mit Freude tun.
Achtsames Erkunden des Körpers über Wahrnehmung, Fokus und Fantasie. Ein Gehirn - Körper Erleben.
Schmerz - ein sinnvolles aber auch überfürsorgliches Schutzsystem. Integration der aktuellen Schmerzforschung in den Behandlungs- und Patientenalltag
Die "tiefe Entspannungshocke" als Entlastungs- und Selbstbehandlungsübung
Eine Studie von C. Zelano aus dem Jahre 2016 beschäftigte sich mit den Atemphasen und vereinfacht ausgedrückt mit den durch die Atmung aktivierten Netzwerken im Gehirn. Spannend für die Praxis und sehr einfach als Eigenübung für zwischendurch ableitbar, ist folgendes: Tiefes Einatmen durch die Nase führte zu einer vermehrten Aktivierung von Neuronen (Nervenzellen) im Riechzentrum (olfaktorischer Cortex), dem Bewertungssystem (Amygdala) und dem Erinnerungssystem (Hippocampus). Der Effekt...

"Evolutionäre" Bewegungen in Alltag und Freizeit


Praxiszeiten

Termine nur nach Vereinbarung

Praxis

LifeArt Stefan Andrecht      

Florengasse 18

 36043 Fulda

Tel.: 0179-5028882

Email: StefSMT@web.de

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