Schmerz - ein sinnvolles aber auch überfürsorgliches Schutzsystem. Integration der aktuellen Schmerzforschung in den Behandlungs- und Patientenalltag
Therapeuten Information · 27. Juli 2018
Aktuelle Sicht auf das Thema "Verklebung" von Fasziengewebe und der Unterschied zwischen Densifikation/Verdichtung und Fibrose.
Die "tiefe Entspannungshocke" als Entlastungs- und Selbstbehandlungsübung
Eine Studie von C. Zelano aus dem Jahre 2016 beschäftigte sich mit den Atemphasen und vereinfacht ausgedrückt mit den durch die Atmung aktivierten Netzwerken im Gehirn. Spannend für die Praxis und sehr einfach als Eigenübung für zwischendurch ableitbar, ist folgendes: Tiefes Einatmen durch die Nase führte zu einer vermehrten Aktivierung von Neuronen (Nervenzellen) im Riechzentrum (olfaktorischer Cortex), dem Bewertungssystem (Amygdala) und dem Erinnerungssystem (Hippocampus). Der Effekt...

"Evolutionäre" Bewegungen in Alltag und Freizeit


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